5 idées futées pour un télétravail plus efficace

Pour l’instant, une grande partie de la population active mondiale acquiert l’expérience du télétravail. Il semble que beaucoup de collaborateurs continuent dans cette nouvelle normalité, le travail à distance car, dans le climat actuel, de nombreuses entreprises annoncent des mesures de prolongation du travail à domicile.

Comment pouvons-nous optimiser notre environnement physique de télétravail pour améliorer notre productivité tout en maintenant l’équilibre souhaité entre travail et vie privée ? Voici 5 idées futées pour mieux travailler de chez vous :

1.    Éclairage

Tout d’abord, il est important de réfléchir à l’éclairage de votre bureau à domicile. Selon une étude, 80 % des collaborateurs pensent qu’un bon éclairage dans un bureau est important pour eux et un tiers des travailleurs affirment même qu’ils seraient plus heureux au travail s’ils bénéficiaient d’un meilleur éclairage. Outre ces avantages en termes de satisfaction des collaborateurs, une étude scientifique révèle que les personnes exposées à la lumière du jour au bureau rapportent 84 % de fatigue oculaire, de maux de tête et de vision floue en moins.

Par conséquent, installez si possible votre bureau dans une pièce bien éclairée par la lumière du jour. Des protections solaires électriques réglées sur un horaire automatique peuvent vous aider à avoir un bureau toujours clair et lumineux le matin, afin que vous soyez prêt à affronter la journée.

Vous pouvez également choisir une lampe de bureau munie d’une ampoule intelligente afin de laisser libre cours à votre créativité et d’harmoniser la couleur de l’éclairage à la tâche que vous effectuez. En combinant Philips Hue et Somfy TaHoma Smart Home, vous pouvez piloter votre éclairage depuis votre smartphone ou même en mode mains libres via un assistant vocal.

2.    Température

Vous souhaitez également une température confortable dans votre bureau à domicile, sans perdre de temps à régler le thermostat. Une vanne de radiateur thermostatique intelligente peut vous aider à maintenir une température confortable dans votre bureau à domicile, tout en vous permettant de savoir combien de temps il vous faut pour chauffer la maison. Vous pouvez également la contrôler à distance depuis votre smartphone.

3.    Bruit

Le moment est venu de songer au niveau de bruit sur votre lieu de travail. Vous pouvez éprouver des difficultés à vous concentrer sur votre travail avec des distractions comme une famille pleine de vie ou des appareils bruyants en arrière-plan. En investissant dans des écouteurs réducteurs de bruit, vous bloquez les bruits indésirables tout en restant concentré. Vous préférez ne pas porter de casque toute la journée ? Utilisez alors un haut-parleur intelligent pour écouter une musique de fond apaisante.

4.    Ergonomie

Si vous travaillez à domicile, il y a de fortes chances que vous passiez beaucoup de temps à votre bureau et sur votre chaise. C’est la raison pour laquelle il est intéressant d’investir dans un siège de bureau confortable et qualitatif et dans un bureau suffisamment grand. Vous éviterez ainsi les douleurs et les problèmes musculosquelettiques, et améliorerez votre concentration et la qualité de votre travail.

5.    Bien-être

N’oubliez pas que vous êtes au top de votre forme lorsque vous êtes bien reposé et que vous vous sentez attentif et débordant d’énergie. En cette période d’incertitude, nous oublions souvent de prendre soin de nous. Il est donc important de créer un équilibre sain entre travail et vie privée, même en télétravail. Pensez à diviser votre journée en plusieurs parties, en faisant une pause, en sortant prendre l’air, en préparant un bon déjeuner ou en faisant de l’exercice. Cela peut vraiment vous aider à maintenir un bon équilibre et à améliorer votre productivité tout au long de la journée quand vous travaillez à la maison.

Assurez-vous également de bien dormir et d’avoir suffisamment d’heures de sommeil. Cela peut influencer positivement votre santé physique et mentale. Essayez de vous coucher et de vous lever tous les jours à la même heure, en tenant compte de votre rythme biologique. La technologie Smart Home peut vous aider à vous coucher de manière détendue, en fermant automatiquement les rideaux et en tamisant la lumière avant que vous n’alliez au lit, puis en ouvrant les rideaux juste à temps pour laisser entrer la lumière le matin afin que vous puissiez vous réveiller tranquillement.

Grâce à la technologie Smart Home, vous êtes plus efficace en télétravail. À la clé ? Plus de confort, de commodité et même de productivité. Si vous n’avez pas encore de produits Smart Home ou si vous souhaitez ajouter des produits à ceux que vous possédez déjà, adressez-vous à Somfy. Surfez sans attendre sur le site web de Somfy et découvrez des solutions Smart Home innovantes et fiables.