5 tips voor efficiënter thuiswerken

Hoe kunnen we onze fysieke thuiswerkomgeving optimaliseren om onze productiviteit te bevorderen terwijl we de gewenste balans tussen werk en privé in stand houden? Hier zijn 5 tips voor jou om beter thuis te werken:

1.    Verlichting

Ten eerste is het van belang dat je naar de verlichting van je thuiskantoor kijkt. Onderzoek wijst uit dat maar liefst 80% van de werknemers vindt dat goede verlichting op een kantoor belangrijk voor ze is en een derde van de werknemers zegt dat ze gelukkiger zouden zijn op het werk als ze betere verlichting hadden. In aanvulling op deze voordelen voor de tevredenheid van werknemers blijkt uit een wetenschappelijk onderzoek dat mensen die op kantoor aan natuurlijk licht werden blootgesteld 84% minder overbelaste ogen, hoofdpijn en wazig zicht meldden.

Zet daarom indien mogelijk je bureau thuis in een ruimte met voldoende natuurlijk licht. Elektrische zonwering die is ingesteld op een automatisch schema kan ervoor zorgen dat je kantoor 's ochtends altijd licht en helder is, zodat je helemaal klaar bent voor de dag.

Je kunt ook kiezen voor een bureaulamp met een slimme lamp zodat je je creatief kunt uitleven en de kleur van de verlichting kunt afstemmen op de taak waar je mee bezig bent. Door Philips Hue met Somfy TaHoma te combineren, kun je je verlichting vanaf je smartphone regelen of zelfs handsfree via een voice assistant.

2.    Temperatuur

In je thuiskantoor wil je ook een comfortabele temperatuur en geen kostbare tijd verspillen door gedoe met de thermostaat. Een slimme thermostatische radiatorkraan kan helpen je thuiskantoor op een aangename temperatuur te houden en leert intussen hoe lang het duurt om je huis te verwarmen. Ook kun je deze op afstand bedienen vanaf je smartphone.

3.    Geluid

Tijd om na te denken over het geluidsniveau op je werkplek. Het kan lastig zijn om je op je werk te concentreren met afleidingen zoals een druk huishouden of luide apparaten op de achtergrond. Door in een goede geluiddempende koptelefoon te investeren kun je ongewenste geluiden blokkeren en je focus behouden. Als je liever niet de hele dag een koptelefoon op hebt, kun je in plaats daarvan een slimme speaker gebruiken waarmee je kunt luisteren naar een rustgevende soundtrack op de achtergrond.

4.    Ergonomie

Als je vanuit huis werkt, is de kans groot dat je veel tijd op je thuiswerkplek, aan je bureau en op je bureaustoel doorbrengt. Daarom is het de moeite waard om in een comfortabele, kwalitatief goede stoel en een bureau met voldoende ruimte te investeren, waarmee je een verkeerde houding en eventuele rugproblemen kunt voorkomen en bovendien je concentratie en de kwaliteit van je werk kunt bevorderen.

5.    Welzijn

Denk eraan dat je op je best bent als je goed uitgerust bent, je energiek voelt en alert bent. In deze onzekere tijden vergeten we nogal eens om goed voor onszelf te zorgen, dus is het van belang om een gezonde balans tussen werk en privé te creëren, ondanks het feit dat we thuiswerken. Je dag in stukjes verdelen door een pauze te nemen van je bureau, naar buiten te gaan voor een frisse neus, een smakelijke lunch klaar te maken of bewegingsoefeningen te doen, kan echt helpen om een goede balans te bewaren en ook door de dag heen je productiviteit te bevorderen terwijl je thuiswerkt.

Zorg er bovendien voor dat je voldoende en goed slaapt; dit kan je lichamelijke en geestelijke gezondheid positief beïnvloeden. Probeer dezelfde bedtijd aan te houden en elke dag op dezelfde tijd op te staan; hou dus rekening met je biologische klok. Smart Home technologie kan je helpen een ontspannen bedtijd te creëren door automatisch de gordijnen te sluiten en de lampen te dimmen voordat je naar bed gaat en in de ochtend precies op tijd je gordijnen te openen om licht binnen te laten zodat je rustig wakker kunt worden.

Met Smart Home kun je efficiënter werken op je thuiswerkplek, waardoor comfort, gemak en zelfs productiviteit toenemen. Als je nog geen Smart Home producten hebt of producten aan je huidige collectie wilt toevoegen, kun je bij Somfy terecht. Ga nu naar de Somfy website en ontdek innovatieve Smart Home oplossingen waarop je kunt vertrouwen.